產(chǎn)后盆底肌怎么修復，只有這個(gè)是值得的
發(fā)布時(shí)間：2019-12-16 點(diǎn)擊次數：1599
生完孩子后才發(fā)現，產(chǎn)后盆底肌怎么修復，一直處于一種懵逼的狀態(tài)。但不曾想，盆底肌修復是整個(gè)產(chǎn)后修復項目里較為值得做的，其次是腹直肌修復，剩下的對于大部分人來(lái)說(shuō)，沒(méi)必要。雖然當初是剖腹產(chǎn)，但檢查后發(fā)現，盆底肌還是出現了松弛。醫生建議我做盆底肌修復，回家后再配合一些舒緩運動(dòng)的建議，但我家離醫院實(shí)在太遠了，路上遇到堵車(chē)，再排隊，太耽誤時(shí)間了，并且盆底肌修復儀器又是公用的(我有點(diǎn)小潔癖)，對此糾結了一段時(shí)間，還是決定去產(chǎn)后修復中心做吧。
如果你問(wèn)我為什么執著(zhù)于做盆底肌修復，明擺著(zhù)的啊，當你出現下面的問(wèn)題，可輪不著(zhù)你偷懶。愛(ài)愛(ài)時(shí)疼痛難忍、干澀、身材不好。不抓緊時(shí)間做盆底肌修復，會(huì )很影響夫妻生活的質(zhì)量，長(cháng)期下去，你就不怕老公另覓新歡?凱格爾運動(dòng)是我推薦給大家進(jìn)行的，然后是盆底肌修復儀器，在測肌力時(shí)，發(fā)現盆底肌的發(fā)力點(diǎn)不好掌握，所以當時(shí)才建議運動(dòng)加儀器效果會(huì )更好。女人只要由內到外都重視起來(lái)，產(chǎn)后還能是美麗的小仙女。
