產(chǎn)后如何護理
對于剛剛喜迎寶寶的準媽媽來(lái)說(shuō)，產(chǎn)后護理也是一個(gè)很重要的環(huán)節。產(chǎn)后怎樣護理才更有利于身體恢復？
一、產(chǎn)后惡露
產(chǎn)后惡露就是媽媽們在生完寶寶之后，子宮內的一些胎盤(pán)組織殘留物。其中有子宮虹膜脫落后含有的血液、壞死虹膜等組織物。
這些“臟東西”會(huì )通過(guò)陰道排出，成為惡露。惡露一般在4~6周排完。每個(gè)媽媽存在差異，惡露的排出時(shí)間和排出量都會(huì )有所不同。
如出現以下情況，請及時(shí)就醫：
1、惡露有股惡臭；
2、血塊比高爾夫球還要大；
3、伴隨腹痛、發(fā)燒。
二、產(chǎn)后出血異常
首先是量的異常。剛剛分娩后，如果出血量增多，可能是子宮收縮不良、產(chǎn)道裂傷、胎盤(pán)殘留及有凝血功能異常造成，即稱(chēng)為“產(chǎn)后出血"。專(zhuān)家提醒這往往需要準媽媽在醫院留院觀(guān)察一段時(shí)間再出院。
三、順產(chǎn)和剖宮產(chǎn)的護理區別
剖宮產(chǎn)由于產(chǎn)婦經(jīng)過(guò)手術(shù)創(chuàng )傷，身體虛弱，并且子宮上有創(chuàng )面，故其紅色惡露時(shí)間相對要長(cháng)一些，產(chǎn)后出血量上也較順產(chǎn)多。另外，在發(fā)生晚期產(chǎn)后出血時(shí)，考慮的原因側重有所不同，順產(chǎn)首先考慮子宮復舊不良，胎盤(pán)附著(zhù)處血塊脫落出血，再次就是胎盤(pán)胎膜的殘留，而剖宮產(chǎn)則首先要考慮子宮切口感染發(fā)生的出血。
四、產(chǎn)后抑郁
有相關(guān)的研究表明，產(chǎn)婦患產(chǎn)后抑郁癥的幾率高達1/3，如果比較嚴重的話(huà)，甚至還會(huì )持續1~2年左右的時(shí)間，所以對產(chǎn)婦來(lái)說(shuō)剛剛生產(chǎn)完畢的那幾天可能情緒起伏比較大，心情也比較的焦慮，脾氣很暴躁，這是家人要多體諒，多關(guān)照，及時(shí)的開(kāi)解疏導。
四、保證室內有新鮮空氣
這一點(diǎn)對產(chǎn)婦、嬰兒的健康都非常重要所以放在第一位，但流動(dòng)的空氣絕對不能直接吹到大人與寶寶身上?？稍陂_(kāi)窗換氣時(shí)拉上窗簾，另一邊的門(mén)、窗開(kāi)關(guān)程度調節至合適位置，以空氣流通又沒(méi)有明顯風(fēng)為度，建議在早晨、上午通風(fēng)，空氣質(zhì)量好一些。
希望我們的孕媽媽一定要注意。坐月子期間，新媽媽如果護理不當造成恢復出現差錯就會(huì )直接影響到將來(lái)身體健康狀況。為了您和全家人的幸福，提醒各位媽媽產(chǎn)后一定要做好全面愛(ài)護自己的工作。
