腹直肌修復儀器,產(chǎn)后修復中心項目加盟的拓客工具
在懷孕期間和分娩過(guò)程中,隨著(zhù)腹部的增大,大多數女性腹部肌肉中間都會(huì )出現一個(gè)空隙。這個(gè)空隙通常會(huì )在產(chǎn)后4-8周后逐漸關(guān)閉。對于一部分女性,在懷孕期間腹部肌肉有可能會(huì )被過(guò)度拉伸,導致產(chǎn)后無(wú)法自動(dòng)修復,這種情況稱(chēng)作“腹直肌分離”。那產(chǎn)后腹直肌分離如何康復呢?寶媽可能不需要了解得那么透徹,只需要去產(chǎn)后修復中心做腹直肌修復就夠了。但做產(chǎn)康的不行,你不了解透徹,腹直肌分離修復這個(gè)產(chǎn)后項目就不要開(kāi)啟。
產(chǎn)后腹直肌分離的主要危害有:1.在腹直肌空隙關(guān)閉前不能開(kāi)始做一般的腹部鍛煉,要不然會(huì )損傷這些肌肉。2.如果不治,腹直肌分離可能會(huì )增加你背后疼痛的機會(huì )。3.而且會(huì )讓您的小腹更難恢復平坦。4.嚴重者,內部器官也有可能移位,下垂,壓迫膀胱,導致尿失禁。
其次,腹直肌分離的危害還有:1、內臟下垂;內臟下垂了就是因為腹部那根拉鏈壞了。支撐不住了。2、腰酸疼;腹部松弛,支撐力降低,腹部力量下降,就會(huì )出現腰部代償,易腰酸,脊柱承受的壓力變大。3、漏尿;腹直肌支撐力不足,會(huì )使腹內器官下垂,壓迫膀胱,易造成漏尿。4、便秘;腹壓不足,不能很好的促進(jìn)大腸的蠕動(dòng),從而造成便秘。腹直肌分離使用專(zhuān)業(yè)腹直肌修復儀器加壓力波腹直肌手法給你足夠的緊致度。
腹直肌2指以?xún)葘儆谡7秶?,可以正常做腰腹運動(dòng)。2-3指需要進(jìn)行腹直肌修復,不能盲目進(jìn)行卷腹、俄羅斯轉體、平板支撐等增加腹壓 的腹部訓練,會(huì )加重腹直肌分離程度。3指以上屬于比較嚴重的腹直肌分離,不要輕易做任何卷腹、腰部扭轉運動(dòng);分離嚴重可能會(huì )引起疝氣,請及時(shí)就醫。
說(shuō)明:因為人體腹部有腹白線(xiàn),中間有肚臍,所以腹直肌不會(huì )100%合攏。腹白線(xiàn)寬度是天生的,男性比女性寬一點(diǎn)。一般來(lái)說(shuō),未生育過(guò)的女性腹直肌兩側距離在1厘米以?xún)仁钦5?,生育過(guò)的女性經(jīng)修復腹直肌兩側距離在2厘米以?xún)人阏!?/span>