盆底康復治療儀可以解決子宮下降問(wèn)題嗎？
發(fā)布時(shí)間：2022-01-11 點(diǎn)擊次數：1043
懷孕時(shí)子宮逐漸增大，子宮在盆腔中大約下降2cm。這種子宮的下移在產(chǎn)后仍然存在，嚴重的會(huì )出現子宮脫垂、陰道前后壁膨出。盆底康復治療儀可以了解一下。
危害：
子宮不在正常的位置上，使產(chǎn)后的子宮難恢復到孕前的狀態(tài)，引起子宮復舊不良或子宮復舊時(shí)間延長(cháng)。
子宮下移的同時(shí)，會(huì )牽拉到輸卵管，輸卵管正常位置改變，有影響受孕的可能。
子宮下移進(jìn)入陰道中，影響子宮和陰道的血液循環(huán)，陰道供血不足，陰道內環(huán)境改變，可出現陰道干澀、性生活疼痛、容易誘發(fā)感染等問(wèn)題。
原因：
盆底就像一張“有彈力的網(wǎng)”，緊緊的把尿道、膀胱、陰道、子宮和直腸等臟器承托住，使它們維持在正常的位置發(fā)揮相應的功能。
孕期，子宮會(huì )逐漸增大。到了孕晚期，子宮里面的胎兒和羊水等重量增加到10斤左右。隨著(zhù)寶寶的逐漸增大，由于重力的作用進(jìn)一步壓迫盆底，導致盆底的支撐能力變弱。孕晚期，子宮向下移動(dòng)2cm左右。
干預：
產(chǎn)后子宮復位應該在惡露結束后盡早開(kāi)始。子宮下移后復位的關(guān)鍵在于提升盆底肌肉的力量，增加盆底組織的穩定性。
1、盆底康復治療儀。電刺激和生物反饋是目前醫學(xué)界公認的改善盆底功能的有效方法。
2、子宮下移的瑜伽康復體式——小狗式。屈膝，雙膝著(zhù)地，大腿與地面垂直，雙手打開(kāi)前伸趴地，乳房懸空避免受壓（尤其是哺乳期）。吸氣時(shí)身體放松，呼氣時(shí)收緊盆底肌，重復10個(gè)呼吸為一組，每次5組。
