引起子宮下降可用盆底肌修復儀器干預
發(fā)布時(shí)間：2021-12-29 點(diǎn)擊次數：1224
懷孕時(shí)子宮逐漸增大，子宮在盆腔中大約下降2cm。這種子宮的下移在產(chǎn)后仍然存在，嚴重的會(huì )出現子宮脫垂、陰道前后壁膨出。
危害
子宮不在正常的位置上，使產(chǎn)后的子宮難恢復到孕前的狀態(tài)，引起子宮復舊不良或子宮復舊時(shí)間延長(cháng)。
子宮下移的同時(shí)，會(huì )牽拉到輸卵管，輸卵管正常位置改變，有影響受孕的可能。
子宮下移進(jìn)入陰道中，影響子宮和陰道的血液循環(huán)，陰道供血不足，陰道內環(huán)境改變，可出現陰道干澀、性生活疼痛、容易誘發(fā)感染等問(wèn)題。
干預
產(chǎn)后子宮復位應該在惡露結束后盡早開(kāi)始。子宮下移后復位的關(guān)鍵在于提升盆底肌肉的力量，增加盆底組織的穩定性。
1、盆底肌修復儀器。電刺激和生物反饋是目前醫學(xué)界公認的改善盆底功能的有效方法。
2、子宮下移的瑜伽康復體式——小狗式。屈膝，雙膝著(zhù)地，大腿與地面垂直，雙手打開(kāi)前伸趴地，乳房懸空避免受壓（尤其是哺乳期）。吸氣時(shí)身體放松，呼氣時(shí)收緊盆底肌，重復10個(gè)呼吸為一組，每次5組。
