產(chǎn)后媽媽在生完孩子都不敢咳嗽?盆底肌修復儀器廠(chǎng)家帶你解密
很多時(shí)候,產(chǎn)后媽媽強忍著(zhù)產(chǎn)后帶來(lái)的不適,安慰自己,生完孩子都是這樣的,等以后慢慢身體自己就恢復了。但事實(shí)可能恰恰相反,肚皮的松弛,漏尿,腰酸背痛等后遺癥不但沒(méi)有減輕,反而越來(lái)越嚴重。其實(shí),這些產(chǎn)后癥狀都是很正常的,今天,盆底肌修復儀器廠(chǎng)家就帶你來(lái)解密。
事實(shí)上,盆底肌修復是大部分產(chǎn)后媽媽都做過(guò)的,即使沒(méi)有多余的時(shí)間和金錢(qián)去及時(shí)做盆底修復,但產(chǎn)后的運動(dòng)還是有幫助的,千萬(wàn)不要憋在心里自己默默忍受,無(wú)法啟齒。其實(shí)產(chǎn)后的身體是需要一個(gè)修復訓練的,修復訓練可以讓虛弱的身體慢慢找回活力,調整變形的骨盆,恥骨的分離,各種松弛漏尿等。等身體修復好才能安排上健身瘦身的課程,因為這些高強度的鍛煉不適合產(chǎn)后虛弱的身體。
所以請各位產(chǎn)后媽媽放心,漏尿真的不是個(gè)例,只有及時(shí)去醫院或者產(chǎn)后康復機構進(jìn)行盆底肌修復,專(zhuān)業(yè)的盆底儀器結合盆底肌手法,一個(gè)療程基本可以改善好。