為什么一臺盆底肌修復儀器就可以改善多種產(chǎn)后問(wèn)題?
女性懷孕和分娩后,身體受到嚴重的損傷。不僅僅是盆底肌出現問(wèn)題,子宮和乳房也會(huì )有不同的問(wèn)題,嚴重影響了寶媽的生活和工作。要想迅速恢復到產(chǎn)前狀態(tài),必要的產(chǎn)康項目確實(shí)不可或缺。
一:催乳通乳
即使實(shí)行早吸、勤哺乳,產(chǎn)后48小時(shí)乳汁分泌不足的女性仍占19.81%?,F在最常用、最簡(jiǎn)單、最容易的哺乳方法是生物反饋電刺激+手法按摩舒緩。盆底肌修復儀器通過(guò)低頻電刺激,可刺激小血管擴張,增加血流量;通過(guò)刺激局部乳房,可促進(jìn)局部血液循環(huán),緩解乳汁淤積,疏通乳腺管。
二:盆底修復
無(wú)論是自然分娩還是剖宮產(chǎn),都會(huì )對盆底肌肉造成一定的損傷。有些母親產(chǎn)后漏尿、盆腔器官脫垂、背痛不適等。這些都與盆底損傷密切相關(guān)。產(chǎn)后42天,應到專(zhuān)業(yè)機構進(jìn)行盆底功能評估,了解盆底功能損傷程度,并根據損傷程度進(jìn)行有針對性的修復訓練。
三:子宮復舊
子宮復舊是指胎盤(pán)分娩后子宮逐漸恢復到孕前狀態(tài)的過(guò)程,子宮在分娩前后發(fā)生了驚人的變化。一般來(lái)說(shuō),子宮的恢復可以通過(guò)觀(guān)察惡露來(lái)判斷。顏色由紅變白,數量由多變少,由血味變?yōu)闊o(wú)味。一般來(lái)說(shuō),一個(gè)月后應該清理干凈。
如果產(chǎn)后子宮復舊不良,不僅會(huì )影響母親的形象,還會(huì )導致盆底肌肉松弛,阻礙夫妻生活;更嚴重的是,可能誘發(fā)尿漏、子宮脫垂、便秘等問(wèn)題。
四:腹直肌修復
懷孕期間,嬰兒在母親的子宮里逐漸長(cháng)大,腹壁的壓力也逐漸增大,腹部白線(xiàn)伸展變弱,白線(xiàn)兩側腹直肌松弛,腹直肌間距增大,導致腹直肌分離。
對于腹直肌分離嚴重的母親來(lái)說(shuō),電刺激是一種推薦的修復訓練方法。同時(shí),電刺激可以克服母親自主訓練方法不正確、腹肌不能充分鍛煉、依從性差的問(wèn)題。通過(guò)電刺激使腹?。ǜ箼M肌、腹直?。┍粍?dòng)收縮,可以加強對腹肌的訓練,恢復脊柱生理彎曲,改善骨盆傾斜。
五:恥骨聯(lián)合修復
懷孕后,隨著(zhù)激素水平的變化,女性恥骨聯(lián)合間隙可擴大2-3毫米。輕微的間隙擴大有利于胎兒的順利分娩,但通常不超過(guò)10毫米。當恥骨聯(lián)合距離擴大超過(guò)10mm或上下錯位和局部疼痛和下肢提升功能障礙,即恥骨聯(lián)合分離,通常伴有一系列問(wèn)題,特別是恥骨聯(lián)合疼痛,延伸到背部和下肢疼痛,改變姿勢加重,如站立、上下樓梯、舉重。
輕度恥骨聯(lián)合分離可以用骨盆帶輔助固定,也可以通過(guò)按摩或針灸緩解,嚴重時(shí)也可以通過(guò)手術(shù)等方法解決。當然,電刺激對緩解恥骨聯(lián)合分離疼痛也有積極作用。
很多人覺(jué)得,產(chǎn)后要做這么多項目,是不是要跑很多醫院產(chǎn)康中心,來(lái)來(lái)回回做很多次?其實(shí)不然,現在醫院和產(chǎn)康中心、月子中心主要是利用盆底肌修復儀器來(lái)幫助寶媽們恢復健康。盆底肌修復儀器不僅可以用于盆底康復、對于子宮復舊、催乳通乳、腹直肌分離、恥骨聯(lián)合修復等都有明顯的改善作用。只要根據評估和治療方案堅持做,很快就可以恢復健康的身體狀況了!所以,產(chǎn)康中心和產(chǎn)康師需要掌握熟練操作盆底肌修復儀器的技能,一個(gè)儀器全功能使用,節約了門(mén)店的成本,也提高了復店率。