怎么提高性生活質(zhì)量?盆底肌修復儀器來(lái)解決。
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產(chǎn)后提高性生活質(zhì)量,首先要提高自信心。產(chǎn)后性生活質(zhì)量下降30%~50%是由心理因素引起的。性愛(ài)時(shí),丈夫需要多體貼、配合,動(dòng)作應該盡量輕柔、適度,延長(cháng)前戲的時(shí)間,多一些愛(ài)撫和溝通,打消妻子的心理障礙。夫妻雙方還可以營(yíng)造浪漫的氣氛,提前把寶寶托付給家人。
如果有產(chǎn)后陰道松弛,可以進(jìn)行盆底肌鍛煉,結合電刺激生物反饋等儀器訓練陰道周?chē)∪馊?,有助于改善陰道松弛,提高性生活質(zhì)量。