產(chǎn)后肥胖能用盆底肌修復儀器治療嗎？
據國外研究報道，肥胖是盆底功能障礙性疾病的危險因素之一，特別是絕經(jīng)后女性BMI高于正常值，臟器脫垂等盆底肌障礙性疾病的發(fā)生率會(huì )更高更早。
這是為什么呢？
首先，盆底肌猶如一張"吊網(wǎng)" ，把盆腔內的臟器，如尿道、膀胱、陰道、子宮、直腸等牢牢固定在盆腔內，只有這張"網(wǎng)"緊緊吊住，才能維持正常位置以便行使其功能。
對于肥胖的女性而言，大量臟器脂肪組織，包括腹腔內的脂肪，這些多出的脂肪重量會(huì )增加腹壓，并對盆底肌造成壓迫。特別是在孕期中，子宮的體積增長(cháng)了1000倍，這些都為盆底肌帶來(lái)了巨大挑戰，那么，這張“吊網(wǎng)”此時(shí)會(huì )因為過(guò)度承重而損傷。
杭州某婦產(chǎn)醫院對804位寶媽?zhuān)M(jìn)行了產(chǎn)后42天后的篩查、問(wèn)卷調研發(fā)現，孕期體質(zhì)量增加、新生兒體質(zhì)量較大的婦女，其產(chǎn)后更易出現盆底功能障礙性疾?。ê?jiǎn)稱(chēng)PFD）。當盆底肌承受的壓力超過(guò)一定界限時(shí)，盆底肌纖維內部結構會(huì )發(fā)生改變，如果存在過(guò)度牽拉變形，更易導致盆底肌纖維斷裂甚至會(huì )產(chǎn)生不可逆性的損傷。進(jìn)而，嚴重損害盆底功能，導致PFD發(fā)生風(fēng)險增加。
另外，孕期肥胖，腹部脂肪較多，同時(shí)合并骨盆前傾。身體重心就在骨盆前盆腔，持續壓迫盆腔前部的膀胱尿道，最終造成陰道前壁膨出，膀胱膨出，更易出現漏尿癥狀，也就是PFD最常見(jiàn)一種。
二、那是不是修復盆底肌之前要先減肥呢？
答案是否定的。
很多寶媽產(chǎn)后第一件事就是想甩掉孕期增加的體重，出月子就開(kāi)始控制飲食和劇烈運動(dòng)。諸不知沒(méi)有科學(xué)合理管理，不僅無(wú)法恢復到孕前緊致修型的身材，還會(huì )因營(yíng)養不合理、過(guò)度運動(dòng)，導致腹部肌肉、盆底肌肉松弛，母乳營(yíng)養不均衡，皮膚衰老等，甚至出現大笑、抱娃、上樓梯等漏尿情況。
三、用盆底康復治療儀評估檢測并進(jìn)行康復訓練重要嗎？
1、盆底功能評估
通過(guò)體格檢查、問(wèn)卷、超聲及肌電評估等可以讓你更清晰的了解到盆底肌功能的狀況。
2、常用的盆底康復技術(shù)
盆底肌肉訓練、盆底肌修復儀器生物反饋輔助的盆底肌肉訓練、神經(jīng)肌肉電刺激、家庭功能康復器使用（如陰道啞鈴）等等。
對盆底肌進(jìn)行康復訓練后，確保身體恢復達到一定程度后，再開(kāi)始營(yíng)養總量的控制和增加運動(dòng)，不僅對身體恢復有了保障更有利于盆底肌的恢復。
