如何解決產(chǎn)后恢復項目里產(chǎn)后缺乳問(wèn)題?
大多數孕婦都希望生完寶寶之后能夠親手用母乳喂養自己的寶寶,特別是初為人母的媽媽。但是很多孕婦發(fā)現,自己的奶水根本不足,甚至于沒(méi)有奶水,這是產(chǎn)后恢復項目檢查中最為常見(jiàn)的問(wèn)題。
那到底是什么原因導致母乳不足的呢?首先,不管是為了身體健康還是讓自己奶水充足喂奶,產(chǎn)后第一件事情就是得去做產(chǎn)后恢復項目。通過(guò)母乳分析儀、盆骨治療儀、產(chǎn)后恢復治療儀等儀器去做好產(chǎn)后快速恢復,保證產(chǎn)后孕婦的身心健康。
其次,母乳不足的原因還有這三大方面。一,飲食的搭配,健康豐富營(yíng)養的飲食搭配是關(guān)鍵原因之一,大多數孕婦都偏向于主吃蔬菜和水果,米飯缺少吃甚至不吃,包括肉類(lèi),這在一定程度上影響了身體營(yíng)養的不均勻。二,有權威表明,產(chǎn)婦奶水分泌跟產(chǎn)婦產(chǎn)后的精神狀態(tài)有關(guān),產(chǎn)后心情的抑郁與悶透會(huì )直接影響到精神的恍惚不集中,也會(huì )影響到奶水是否充足的問(wèn)題。三、奶水不足也可能是因為缺乏母乳喂養的知識,一些產(chǎn)婦在寶寶吸允幾次之后發(fā)現沒(méi)有奶水出來(lái)后,就不讓寶寶繼續吸食,長(cháng)時(shí)間之后便讓乳房奶水分泌得更少,多次的吸允才能刺激乳房腺體更好地分泌奶水。
那如何解決奶水不足的問(wèn)題呢?當發(fā)現奶水不足,沒(méi)有奶水等情況時(shí),需要進(jìn)行產(chǎn)后恢復項目的檢查,通過(guò)母乳分析儀進(jìn)行母乳成分分析和母乳檢測,針對實(shí)際情況制定方案。在解決奶水不足問(wèn)題時(shí),從四大方面出發(fā),一是丈夫與家人得支持母親,幫助母親建立母乳喂養的熱情和信心。二是增加母乳喂養的次數,這是增加奶量的重要措施,特別是嬰兒剛出生之后,每天進(jìn)行10次左右的母乳喂養,并適當增加乳房?jì)蓚任实臅r(shí)間。三是增加母親的營(yíng)養,多吃富含蛋白質(zhì)、碳水化合物、維生素與礦物質(zhì)等食物,保證營(yíng)養均勻健康。四是可用少量牛奶促進(jìn)中藥牛奶,如王不留、通草、當歸等。
當然,孕婦產(chǎn)后之后去做好產(chǎn)后恢復項目,就可以制定一套完善的方案,減少不必要的徒勞無(wú)功,也更好地讓產(chǎn)后媽媽恢復健康與信心。