【產(chǎn)后修復】為什么要做產(chǎn)后修復呢?
隨著(zhù)生活條件越來(lái)越好,人們也越來(lái)越注意對身體的保養調理,特別是產(chǎn)后這一塊兒,我們現在在很多地方都能看到相關(guān)的產(chǎn)后恢復的門(mén)店,這也是對產(chǎn)婦健康重視的一個(gè)說(shuō)明,隨著(zhù)國家對二胎政策的放開(kāi),現在也有越來(lái)越多的家庭都在做二胎計劃,產(chǎn)后修復市場(chǎng)需求也是越來(lái)越大。
什么是產(chǎn)后修復,想必有很多寶媽都有所疑惑,到底什么是產(chǎn)后修復呢?我們常聽(tīng)過(guò)來(lái)人這樣說(shuō),“從生完寶寶后,我就變胖”、“我坐月子沒(méi)做好,落下了月子病”等。其實(shí),這些并不是危言聳聽(tīng),月子期間的調養不僅關(guān)乎寶媽們的身體恢復,還會(huì )影響寶媽們日后的美麗和健康。
產(chǎn)后修復,被喻為女人的第二次生命。在這個(gè)時(shí)期,女人的身體就好像一個(gè)打開(kāi)的大門(mén),可以把長(cháng)期以來(lái)積累的多余的積水和毒素(這也是產(chǎn)后發(fā)胖的主要原因)排出體外,然后正確的補養使你的身體更健康,在這段期間你能夠有效的改善自己的身體狀況,但是,如果這期間沒(méi)有好好的調養,將為您的身體留下隱患。
首先是子宮復舊不全。在醫學(xué)上,子宮復舊是指妊娠子宮自胎盤(pán)娩后逐漸恢復至原來(lái)大小。一般子宮復舊不全的原因有:卵膜或胎盤(pán)的一部分滯留在子宮內;羊水早期破水;雙胞胎妊娠;因排尿、排便不暢而膀胱或者直腸內充滿(mǎn)排泄物等等。另外,子宮肌瘤也是導致子宮復舊不全的原因之一。子宮復舊的快慢與產(chǎn)婦的年齡、分娩次數、全身健康狀況、產(chǎn)程長(cháng)短、分娩方式及是否哺乳有一定關(guān)系。
其次是產(chǎn)后女性容易出現臀部松垮無(wú)彈性。產(chǎn)生的主要原因是產(chǎn)后骨盆的變化或恢復不良,使肌肉彈性減弱、脂肪堆積變多,無(wú)法正常代謝。
最后是腎功能下降。女性產(chǎn)后腎功能下降最主要的影響有皮膚干燥衰老,暗淡無(wú)光,皺紋滿(mǎn)布,色斑,黑眼圈,眼袋。身體腰背痛,怕冷,局部肥胖。生活質(zhì)量明顯下降,經(jīng)常便秘尿頻。精神方面出現失眠,煩燥,情緒波動(dòng)較大,異常潮熱,容易對生活失去信心,容易出現心悶,抑郁,多疑等等。
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