產(chǎn)后恢復儀器|有關(guān)產(chǎn)后康復,你應該知道以下幾點(diǎn)
據相關(guān)數據表明,90%以上的產(chǎn)后媽媽會(huì )出現各種產(chǎn)后問(wèn)題,身材走樣、體態(tài)臃腫,乃至因此而產(chǎn)生的生理及心理疾病比比皆是,但仍得不到重視,而這些問(wèn)題,僅僅是產(chǎn)后媽媽所面臨的冰山一角,產(chǎn)后恢復儀器涉及到的治療范圍,都是媽媽需要重視的問(wèn)題。
產(chǎn)后媽媽身體主要有以下部位發(fā)生變化:生殖系統、泌尿系統、運動(dòng)系統、產(chǎn)后心理。
生殖系統
產(chǎn)后女性由于之前懷孕的緣故,子宮、卵巢、陰道、盆底及乳腺等部位會(huì )發(fā)生一系列的變化,如若不及時(shí)采取產(chǎn)后康復措施,可能會(huì )造成子宮復舊不良、內分泌失調、陰道脫垂、PFD(盆底功能障礙性疾?。?、乳房漲痛等一系列產(chǎn)后問(wèn)題。
泌尿系統
在懷孕期間,膀胱及尿道受子宮壓迫過(guò)久,因此在產(chǎn)后24h內,膀胱肌張力降低,極易產(chǎn)生產(chǎn)后尿潴留問(wèn)題,在妊娠期間潴留過(guò)多的尿液,會(huì )引起下腹脹痛、尿失禁,嚴重者更會(huì )影響腎臟功能。
運動(dòng)系統
產(chǎn)后女性肌肉的變化,即腹直肌、腰背肌、盆底肌變化以及骨骼關(guān)節的變化,腹直肌分離、腰背肌拉傷、骨關(guān)節韌帶擴大是導致女性產(chǎn)后肥胖得罪魁禍首。
產(chǎn)后心理
相關(guān)數據表明,初產(chǎn)婦產(chǎn)后抑郁的概率在10%-30%,產(chǎn)后抑郁是對產(chǎn)婦身心健康造成嚴重影響的心理疾病,而家庭產(chǎn)后恢復護理干預可有效降低產(chǎn)后抑郁的發(fā)生率。
媽媽在懷孕期間已經(jīng)飽受磨難,產(chǎn)后康復路上更是有九九八十一難,答應我以后有機會(huì )一定要帶上家里的產(chǎn)后媽媽到產(chǎn)康中心接受產(chǎn)后康復療程,好么。