揭秘娛樂(lè )圈女星生完孩子身材依舊,原來(lái)是腹直肌修復儀器在“作怪”
出月子后看到松垂垮塌的肚子,寶媽們的心情是不是超崩潰?突然一想,為何電視上的女明星生完孩子后,個(gè)個(gè)都恢復了好身材,唯獨自己沒(méi)有呢?其實(shí)啊,這一切要從產(chǎn)后恢復開(kāi)始講起,腹直肌修復儀器對于身材恢復還是比較關(guān)鍵的。腹直肌分離,基本上每個(gè)女人都有,包括部分男人。在生完孩子之后,去產(chǎn)后修復中心有兩項產(chǎn)后恢復項目是要做的,盡量都做,盆底肌修復和腹直肌修復。這兩個(gè)產(chǎn)后修復項目可解決80%之后幾年或十幾年所可能出現的功能障礙。
其產(chǎn)后恢復方法簡(jiǎn)單,通過(guò)專(zhuān)業(yè)的腹直肌手法及腹直肌儀器配合使身體恢復,刺激腹直肌促使肌肉收縮,增強肌肉彈性,減少肌張力,改善腹直肌分離的現象,盆底肌修復大致同理。還有一個(gè)關(guān)鍵因素,就是堅持,只有堅持去進(jìn)行盆底肌修復和腹直肌修復,產(chǎn)后恢復效果才有保證。