吳佩慈四胎生女,可別說(shuō),產(chǎn)后的盆底肌修復效果真做得挺好
經(jīng)女明星Ella,“不顧體面”地分享了一件看起來(lái)有些羞于啟齒的事情之后。大家對于盆底肌修復真的越來(lái)越重視了。其實(shí),在我們的教育中,很少有人會(huì )直接去分享“生育中的屎尿屁”,甚至無(wú)數沒(méi)有生過(guò)孩子的女性,對此也是一知半解。猶如吳佩慈四胎生女,但仍然身材保持很好。這不僅意味著(zhù)她盆底肌治療做得不錯,更意味著(zhù)她腹直肌修復也有著(zhù)重重視。
北京市衛生局曾做過(guò)一個(gè)歷時(shí)十年的調查,20歲以上女性中,尿失禁發(fā)病率高達36.6%,遠遠高于高血壓28%的發(fā)病率,但只有6.6%的人尋求過(guò)專(zhuān)業(yè)支持。許多女性是在產(chǎn)后開(kāi)始出現漏尿的困擾,隨著(zhù)年齡增加,失禁的情況也越來(lái)越明顯。在懷孕過(guò)程中,需要依靠盆底肌來(lái)承托日益增大的胎兒,并且在分娩過(guò)程中,盆底肌肉和神經(jīng)會(huì )有損傷。在這些因素的共同之下,使得產(chǎn)婦對尿道的控制力減弱,日后在腹壓突然增大時(shí),就會(huì )出現漏尿。
盆底肌修復儀器,針對產(chǎn)后盆底肌各類(lèi)問(wèn)題而設計;它是從醫院的肌力測試,電刺激治療和生物反饋訓練中發(fā)展而來(lái)。盆底肌電刺激是現在醫學(xué)治療產(chǎn)后盆底肌松弛問(wèn)題的首要方法,使用電流刺激包括尿道外括約肌在內的盆底肌群:直接興奮盆底肌肉組織,以增強盆底肌的控尿功能。通過(guò)神經(jīng)反射興奮盆底肌組織。長(cháng)期刺激可以增加盆底肌中的抗疲勞肌纖維比例。簡(jiǎn)單來(lái)說(shuō),就是通過(guò)電刺激代替傳統的縮肛運動(dòng),更加高效地增強肌力和耐力,讓盆底肌松弛得到修復改善。