盆底肌康復治療有用嗎?專(zhuān)家表示,注重方法
經(jīng)數據統計,超過(guò)三分之一的產(chǎn)后媽媽會(huì )經(jīng)歷盆底松弛的各類(lèi)癥狀。但在目前為止,還是有不少人懷疑,盆底肌康復治療有用嗎?無(wú)論是順產(chǎn)還是剖宮產(chǎn),都會(huì )面臨盆底肌功能障礙的問(wèn)題。許多媽媽對于讓自己尷尬的盆底肌還一知半解,不知道這塊肌肉為何物。但可以明確地告訴大家,在你們所要的產(chǎn)后恢復項目里,盆底肌修復是必須要做的。
對于盆底肌修復,一般來(lái)說(shuō)有三種常見(jiàn)的治療方式。凱格爾運動(dòng),核心運動(dòng)訓練,盆底肌修復治療儀。使用盆底肌儀器的目的是,通過(guò)盆底功能檢測,幫助媽媽知道目前的癥狀情況,堅持鍛煉,也實(shí)現趣味治療。