腹直肌分離如何分類(lèi)?腹直肌分離修復
腹直肌分離會(huì )影響產(chǎn)后女性的身材,讓寶媽們的肚子收不回去,腰身也粗大。同時(shí),因為腹直肌有保護內脹器官、維持內脹器官位置的作用,腹直肌分離還會(huì )引起腹部脹器下垂、疝氣等問(wèn)題,嚴重影響寶媽的健康。在這樣的狀況下,需要產(chǎn)康師或醫護人員結合腹直肌分離修復儀器去進(jìn)行康復治療。
了解腹直肌分離,我們還要知道腹直肌分離是如何分離的,這樣在康復治療的過(guò)程中更有針對性。腹直肌分離可以分為以下四類(lèi):
如圖所示,第一個(gè)圖片是正常腹直肌的狀態(tài),腹直肌是排列非常緊密的。第二個(gè)圖片就是腹直肌分離,其腹白線(xiàn)被扯開(kāi),自上而下,完全分離。第三個(gè)圖片叫做臍下分離,肚臍以上的部分正常,肚臍以下的部分分開(kāi)。第四個(gè)圖片叫做臍上分離,肚臍以下正常,肚臍以上分開(kāi)。第四個(gè)圖片叫做完全分離,你會(huì )發(fā)現腹直肌不僅左右分開(kāi),上下也會(huì )分開(kāi),其中橫著(zhù)的白色紋路,叫做腱劃,因為腹壓負載過(guò)重,腱劃也被撐開(kāi)了。
在實(shí)施手法治療的時(shí)候,康復師需要針對不同類(lèi)型的分離,重點(diǎn)的進(jìn)行康復。特別是針對完全腹直肌分離類(lèi)型,還要特別注意對腱劃的修復。