【產(chǎn)后恢復(fù)項(xiàng)目】女人生完孩子后遺癥到底有多恐怖？

“女本柔弱，為母則剛”，沒有一個(gè)女孩天生就會做媽媽，可是，一旦做了媽媽，在母親的這條路上，無論前方的路有多辛苦多艱難她們都會咬牙堅(jiān)持下去，哪怕是生完孩子后的她們會面臨尷尬的生育后的“屎尿屁”。產(chǎn)后恢復(fù)項(xiàng)目的重要性，就得意識到了。

生孩子是女人一生中的頭等大事，對于大部分產(chǎn)婦而言，分娩后的日子，既是重獲新生的起點(diǎn)，也是疾癥纏身的開端，從十月懷胎的艱辛，一朝分娩的疼痛，再到月子恢復(fù)的苦楚，只有媽媽能體會。

生育給人帶來的代價(jià)，漏尿都只是基礎(chǔ)線”，這句話出自一篇名為《生育后那些沒有人告訴你的屎尿屁：是苦痛還是自由？》的網(wǎng)傳熱文，作者是兩個(gè)孩子的媽媽。文章閱讀數(shù)達(dá)到了2000萬次，上萬的回復(fù)。某種程度上，這是中國公共輿論，首次把注意力轉(zhuǎn)向這樣一個(gè)女性生育上的真空地帶。

女性生育一直是社會關(guān)注的問題，但不少女性對生育后遺癥的了解還停留在“會有妊娠紋，身材走樣”的階段。

尿失禁、便秘、陰道松弛、子宮脫垂是產(chǎn)后常見的盆底問題，看似是小問題，實(shí)則可能會嚴(yán)重影響產(chǎn)婦的生活質(zhì)量、身心健康和產(chǎn)后恢復(fù)。

有研究表明，妊娠增加了尿失禁的發(fā)病率，特別是在首次妊娠后，妊娠后期尿失禁發(fā)病率為26.7%，產(chǎn)后6周尿失禁發(fā)病率為9.5%，產(chǎn)后6月尿失禁發(fā)病率為6.9%，對于那些妊娠后期沒有尿失禁的孕婦，3.7%在產(chǎn)后診斷為尿失禁。很多產(chǎn)婦認(rèn)為尿失禁是產(chǎn)后的正?，F(xiàn)象，不用治療，過一段時(shí)間后會自行恢復(fù)，其實(shí)這些都是對產(chǎn)后盆底疾病認(rèn)識的誤區(qū)。

所謂的生育后的這些問題，其原因是就是女性盆底肌受損，需要進(jìn)行盆底康復(fù)治療。簡單來說，盆底肌控制排尿、排便，也參與性生活。懷孕分娩，還有其他一些因素會導(dǎo)致這個(gè)肌肉受損。根據(jù)來自美國國家健康機(jī)構(gòu)的論文數(shù)據(jù)顯示，69%的女性都有產(chǎn)后盆底肌損傷，另有數(shù)據(jù)顯示，中國的這一數(shù)字也達(dá)到了50%，漏尿就是這樣發(fā)生的。盆底肌受損，早期可能只是產(chǎn)后陰道前后壁膨出，尿失禁或尿潴留、脫垂、性功能障礙，中短期不會有太大的問題，但隨著年齡增長，到了五六十歲，就可能導(dǎo)致子宮脫垂等嚴(yán)重問題，只能手術(shù)。

因此不要羞于啟齒，要尋求正規(guī)的、專業(yè)的醫(yī)生解決問題，早期發(fā)現(xiàn)與預(yù)防，可以有效避免癥狀持續(xù)惡化。因?yàn)樯厦娴倪@些原因，盆底肌的功能就會受到影響，發(fā)生產(chǎn)后尿失禁，需要產(chǎn)后盆底修復(fù)。

希望所有在黑暗中，為生育和婚姻而煎熬的女性，能告別苦痛擁抱自由。