腹直肌分離問(wèn)題,產(chǎn)后康復治療儀幫助您
首先在這里得科普一下,產(chǎn)后恢復必做項目里檢測到的腹直肌分離問(wèn)題,到底是怎么形成的呢?妊娠時(shí),到了晚期的時(shí)候,子宮增大會(huì )使腹壁擴張延伸,兩側的腹直肌會(huì )從腹中線(xiàn)延伸,腹部壓力過(guò)重,從而導致腹橫肌無(wú)法支撐,這就是腹直肌分離問(wèn)題。如果出現腹直肌分離問(wèn)題,請及時(shí)通過(guò)產(chǎn)后恢復項目進(jìn)行檢查,避免后患。
那腹直肌分離到底會(huì )有什么影響到媽媽的呢?你以為只是走走形,顏值降低點(diǎn)的問(wèn)題嗎?并不是。腹直肌問(wèn)題會(huì )有著(zhù)不良影響,包括腰酸背痛、內部器官移位下垂、尿失禁等問(wèn)題,對媽媽會(huì )有著(zhù)嚴重的影響。所以,做好產(chǎn)后恢復項目進(jìn)行產(chǎn)后快速恢復很有必要。這里稍微講講產(chǎn)后恢復必做項目大概有哪些,腹直肌康復項目、乳腺疏通項目、子宮復舊項目,還有就是針對盆底康復、產(chǎn)后盆底肌修復等項目。
言歸正傳,那要做到產(chǎn)后快速恢復去解決腹直肌分離問(wèn)題,是怎樣做的呢?這里講到一個(gè)儀器,叫產(chǎn)后康復治療儀。這儀器的原理及優(yōu)勢在于可以根據物理仿生學(xué)、生物電學(xué)、自然醫學(xué)以及多年臨床試驗研發(fā)成新一代智能綜合產(chǎn)后康復治療儀。通過(guò)精確調控能量,產(chǎn)生不同層次的渦形生物電磁場(chǎng),能有效穿透組織深處,從而進(jìn)行淺部和深部特定病灶的有效治療。
最后,教大家自測一下腹直肌分離。當然,進(jìn)行產(chǎn)后恢復項目是再好不過(guò)了。首先仰臥在床上,雙腿彎曲,露出腹部。然后右手食指和中指垂直探入腹部,左手撐住頭部抬起上身,感覺(jué)腹部?jì)蓚燃∪庀蛑虚g擠壓手指,用手指測量?jì)蓚燃∪獾木嚯x即可。如果發(fā)現腹部?jì)蓚燃∪獾木嚯x在2指或者2指以?xún)?,那你就不用煩惱腹直肌分離問(wèn)題了;如果距離可放入3指則要注意了;但如果腹部?jì)蓚鹊木嚯x大于3指,那建議最好還是及時(shí)就醫,做好產(chǎn)后快速恢復吧。